Een teek? Pak ‘m beet!
Een tekenbeet is meestal onschuldig maar kán u ziek maken als de teek lang vastgebeten in uw huid zit. Er zijn eenvoudige maatregelen om dat te voorkomen. Controleer in ieder geval uzelf - en eventueel een ander – na een uitstapje in het groen altijd even op teken.

Teken komen op veel plaatsen in Nederland voor. Ze leven in hoog gras en struikgewas, vooral in bossen, duinen, heidegebieden en beschutte weilanden, parken en tuinen. Teken lijken op platte spinnetjes en zijn erg klein: 1 tot 3 mm. Ze leven van het bloed van mensen en dieren. Teken komen het hele jaar voor. De meeste mensen lopen een tekenbeet op in de periode van maart tot en met oktober.

Een tekenbeet is niet altijd onschuldig. Sommige teken dragen een bacterie bij zich die de ziekte van Lyme kan veroorzaken. Als een teek lang op de huid vast zit, kan de bacterie worden overgebracht. Verwijder daarom de teek binnen 24 uur na de beet. Dan is de kans op besmetting klein. De ziekte van Lyme is met antibiotica meestal goed te behandelen. Hierbij geldt: hoe eerder hoe beter. Zonder behandeling kan de ziekte van Lyme voor ernstige en soms blijvende klachten zorgen.

Goed controleren
Een tekenbeet voel je meestal niet. Bovendien zijn teken erg klein en ze nestelen zich vaak op warme, vochtige plekken waar ze niet zo snel opvallen. De liezen, oksels en knieholtes bijvoorbeeld. Bij kinderen kruipen ze ook vaak achter de oren, op het hoofd of net achter de haargrens. Bekijk die plekken dus goed. Als u op de paden blijft en contact met struiken en lang gras vermijdt, verkleint u de kans op een tekenbeet. Ook het dragen van kleding die de huid bedekt is zinvol. Net zoals het insmeren van de huid met een insectenwerend middel met minimaal 30% DEET. Naast deze maatregelen adviseert GGD West-Brabant om altijd op tekenbeten te controleren na een uitstapje in het groen.

Verwijderen

• Verwijder de teek zo snel mogelijk. In ieder geval binnen 24 uur.
• Pak de teek zo dicht mogelijk bij de huid vast met een puntig pincet of speciale tekentang. Deze zijn bij de drogist of apotheek te koop. 
• Trek de teek langzaam uit de huid.
• Ontsmet het wondje met alcohol of jodium.
• Noteer de datum en de plek op uw lichaam waar u gebeten bent in uw agenda en let tot 2 maanden na de beet op ziekteverschijnselen.

Herkennen
Na het verwijderen van een teek verschijnt er vaak een rood vlekje op de huid. Dat is normaal en gaat meestal vanzelf weer weg. Als er een rode ring of vlek op de huid verschijnt die groter wordt dan 5 centimeter, kan dat op de ziekte van Lyme wijzen. Ga dan naar de huisarts. Ook is het verstandig naar de huisarts te gaan als u na een tekenbeet geen kring gezien heeft, maar er treden griepachtige verschijnselen op. Geef uw huisarts dan de datum van de tekenbeet door.

Meer informatie
Voor meer informatie kunt u terecht bij Bureau Infectieziektebestrijding van de GGD. Voor Hart voor Brabant is dat nummer (073) 640 40 74, voor West-Brabant, op nummer (076) 528 28 94.
U kunt ook kijken op de volgende websites: ggdhvb.nl, ggdwestbrabant.nl en www.weekvandeteek.nl.

Kijk ook in onze dossiers voor meer informatie over de ziekte van lyme.